Ngứa ở hai bên mép vùng kín là triệu chứng thường gặp mà nhiều người phải đối mặt. Cảm giác ngứa ngáy này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bởi vùng kín rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân gây ngứa và mẹo trị nấm ngứa hai bên mép tại nhà hiệu quả cho chị em tham khảo.
NGUYÊN NHÂN GÂY NẤM NGỨA HAI BÊN MÉP
Chuyên gia cho biết, ngứa ở hai bên mép vùng kín có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, được phân chia thành hai nhóm chính: nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý.
Nguyên Nhân Sinh Lý
Vệ Sinh Không Đúng Cách: Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt sau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục, vi khuẩn dễ dàng thâm nhập và phát triển, dẫn đến viêm nhiễm.
Giảm Estrogen ở Giai Đoạn Mãn Kinh: Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ estrogen giảm khiến âm đạo trở nên khô, gây cảm giác ngứa ngáy ở hai bên mép vùng kín.
Dị Ứng: Chị em có thể gặp phải ngứa nếu dị ứng với thuốc, nước rửa vệ sinh hay chất tẩy rửa quần áo. Những yếu tố này có thể khiến vùng kín không chỉ ngứa mà còn sưng rát.
Quần Lót Không Phù Hợp: Việc chọn quần lót chật hoặc không thoáng khí có thể làm cọ xát, gây khó chịu và ngứa ở vùng kín.
Nguyên Nhân Bệnh Lý
Viêm Âm Đạo do Vi Khuẩn: Tình trạng này gây ngứa, tiết dịch bất thường và có mùi tanh khó chịu từ vùng kín.
Bệnh Lây Truyền Qua Đường Tình Dục (STIs): Nhiều bệnh như Chlamydia, Trichomonas, herpes sinh dục và bệnh lậu đều có triệu chứng ngứa vùng kín.
Nhiễm Trùng Nấm Men (Nấm Candida): Ngoài gây ngứa, tình trạng này còn làm tiết dịch trắng vón cục kèm theo mùi hôi khó chịu.
Lichen Xơ Hóa: Đây là tình trạng hiếm gặp, gây ra các mảng trắng trên da ở vùng xung quanh âm hộ. Các mảng này có thể để lại sẹo vĩnh viễn và phụ nữ sau mãn kinh thường dễ mắc phải.
VẬY MẸO TRỊ NẤM NGỨA HAI BÊN MÉP THẾ NÀO?
Nếu bạn chỉ gặp phải tình trạng ngứa nhẹ mà không có dấu hiệu bất thường nào khác, hãy thử áp dụng một số phương pháp tự nhiên sau đây để giảm bớt sự khó chịu.
1. Vệ Sinh Vùng Kín Đúng Cách
Ngứa hai bên mép vùng kín có thể xuất phát từ việc vệ sinh không đúng cách. Để khắc phục, chị em nên thực hiện các bước sau:
Rửa Sạch Bằng Nước Ấm: Dùng nước ấm để làm sạch vùng bên ngoài âm đạo và âm hộ.
Chọn Dung Dịch Vệ Sinh Phù Hợp: Sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH cân bằng, tránh các sản phẩm có mùi thơm mạnh hoặc chất tẩy rửa mạnh.
Lưu Ý Khi Rửa: Hãy rửa nhẹ nhàng bên ngoài âm hộ và tuyệt đối không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo.
2. Giảm Ngứa Bằng Tỏi
Tỏi được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm ngứa hiệu quả. Dưới đây là một số cách sử dụng tỏi:
Ăn Tỏi Tươi: Thêm 2-3 tép tỏi sống vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.
Uống Nước Tỏi: Xay nhuyễn tỏi và pha với một cốc nước sôi để nguội, sau đó uống để giúp kháng viêm từ bên trong.
Vệ Sinh Bằng Nước Tỏi: Giã nát tỏi, nấu với nước và thêm chút muối. Đợi nước nguội trước khi sử dụng để rửa vùng kín.
Đắp Tỏi Tươi: Nghiền nát vài tép tỏi và đắp lên vùng bị ngứa trong vài phút, rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn cũng có thể đặt tép tỏi vào âm đạo trong tối đa 30 phút, nhưng cần chú ý để tránh cảm giác bỏng rát.
3. Nước Muối
Ngứa vùng kín thường bắt nguồn từ sự phát triển của vi khuẩn. Muối nổi tiếng với khả năng khử khuẩn, giúp làm dịu cảm giác ngứa ngáy. Nếu bạn gặp phải tình trạng ngứa ở hai bên mép vùng kín, rửa sạch bằng nước muối pha loãng sẽ giảm kích ứng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển thêm. Đây là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, được nhiều chị em áp dụng.
Lưu ý: Sau khi rửa bằng nước muối, hãy rửa lại bằng nước sạch và lau khô. Nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần và tránh lạm dụng, vì nước muối có thể làm khô rát và mất cân bằng độ pH của âm đạo.
4. Lá Trầu Không
Lá trầu không không chỉ thơm mà còn chứa các hợp chất kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Bạn có thể sử dụng lá trầu không để đun sôi với nước, thêm một chút muối, và dùng để rửa. Áp dụng 2 lần mỗi tuần sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và giảm ngứa hiệu quả.
Cách thực hiện:
Rửa sạch một nắm lá trầu không và cho vào nồi đun cùng 2 lít nước, thêm vài hạt muối.
Sau khi nước sôi, xông vùng kín cho đến khi nước nguội, sau đó dùng nước đó để rửa.
Bạn có thể rửa trực tiếp bằng cách dội nước hoặc dùng khăn mềm thấm nước lá trầu không để lau rửa vùng kín.
Duy trì áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
5. Vệ Sinh Vùng Kín Với Sữa Chua
Sữa chua, một nguồn thực phẩm lên men giàu probiotic, có thể giúp trị ngứa hiệu quả. Theo nghiên cứu từ Thư viện Y học Quốc gia NCBI, trong một khảo sát với 129 phụ nữ mang thai gặp tình trạng ngứa vùng kín, những người sử dụng hỗn hợp sữa chua và mật ong để vệ sinh đã đạt hiệu quả tốt hơn so với những người dùng thuốc kê đơn.
Cách thực hiện:
Thoa trực tiếp sữa chua lên vùng da quanh âm đạo trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Áp dụng phương pháp này hàng ngày cho đến khi tình trạng ngứa giảm đi.
Sữa chua không chỉ giúp làm giảm ngứa, mà còn loại bỏ vi khuẩn và nấm, đồng thời giảm mùi hôi ở vùng kín. Hãy thử ngay những phương pháp tự nhiên này để cảm nhận sự khác biệt!
Bài viết mẹo trị nấm ngứa hai bên mép hy vọng giúp chị em có thêm kiến thức quan trọng trong việc chăm sóc vùng kín tại nhà. Lưu ý nếu tình trạng này xuất hiện triệu chứng bất thường kèm theo chị em cần sớm khám để được điều trị càng sớm càng tốt.
