Giải đáp: Nên kiêng gì sau khi phá thai bằng thuốc?

Phá thai bằng thuốc là phương pháp phổ biến và an toàn hiện nay, tuy nhiên vẫn có những ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe của chị em phụ nữ. Việc kiêng cữ sau khi phá thai là việc vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe được hồi phục nhanh chóng. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để biết được “Sau khi phá thai bằng thuốc cần kiêng cữ gì để nhanh hồi phục?

PHÁ THAI BẰNG THUỐC LÀ GÌ?

Phá thai bằng thuốc ( hay còn gọi là phương pháp phá thai nội khoa) là phương pháp sử dụng thuốc để làm đình chỉ quá trình phát triển thai nghén mà không cần can thiệp phẫu thuật. Cách làm này được đánh giá giống như cách sảy thai tự nhiên trong buồng tử cung của phụ nữ.

Phương pháp này là kết hợp 2 loại thuốc có tác dụng chấm dứt sự phát triển của thai kỳ và làm co bóp tử cung để đẩy máu thai ra khỏi âm đạo của người mẹ.

Phương pháp này tuy không cần sự can thiệp của các dụng cụ y tế tới tử cung nhưng vẫn cần thực hiện dưới sự theo dõi của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự thực hiện tại nhà.

QUY TRÌNH PHÁ THAI BẰNG THUỐC

Quy trình phá thai bằng thuốc được thực hiện như sau

♦ Uống viên thứ 1: 

Sau khi được bác sĩ kiểm tra sức khỏe, đủ điều kiện phá thai bằng thuốc, bác sĩ sẽ đưa bạn viên thuốc phá thai thứ nhất uống trực tiếp tại trung tâm y tế, có tác dụng đình chỉ sự phát triển của thai nhi, làm bong bào thai.

Bạn sẽ được giữ lại trung tâm y tế từ 30 phút đến 1 giờ đồng hồ để kiểm tra huyết áp, tim mạch trước khi có thể ra về.

♦ Uống viên thứ 2

Sau 2 ngày (48h) sau khi uống viên thuốc thứ nhất, người bệnh sẽ phải trở lại trung tâm y tế uống tiếp 2 viên như chỉ định của bác sĩ. Viên thứ 2 có tác dụng gây co bóp tử cung, đẩy thai nhi ra ngoài.

Bệnh nhân sẽ được giữ lại để bác sĩ theo dõi. Trong khoảng thời gian này, bạn sẽ bị đau bụng dữ dội, ra nhiều huyết, xuất hiện máu vón cục và máu đông là dấu hiệu chứng tỏ bào thai đã được đẩy ra ngoài.

Hầu hết chị em khi phá thai bằng thuốc đều gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn như tiêu chảy, buồn nôn… những tác dụng phụ này sẽ nhanh chóng chấm dứt nên chị em đừng quá lo lắng.

SAU KHI PHÁ THAI BẰNG THUỐC NÊN KIÊNG CỮ GÌ?

Kiêng ăn đồ cay nóng

Thức ăn có tính cay nóng thường khiến cơ thể nóng trong, nhiệt độ của âm đạo cũng gia tăng khiến chảy nhiều máu, khu vực này ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.

Kiêng thức ăn có nhiều dầu mỡ

Những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ trong quá trình chế biến nhiều lần sẽ làm dưỡng chất bị biến đổi, không tốt cho dạ dày và quá trình tiêu hóa. Tiêu thụ những thực phẩm này sau khi uống thuốc phá thai có thể kéo dài quá trình phục hồi và khiến bạn gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Kiêng thức ăn nhanh, đồ ăn vặt 

Những loại thức ăn này thường chứa rất ít các chất dinh dưỡng, lượng đường và chất béo thì rất cao, khi tiêu thụ vào cơ thể sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày, dễ dẫn đến ung thư đường tiêu hóa làm chậm quá trình hồi phục.

Kiêng các thực phẩm chế biến từ đậu nành

Trong các chất dinh dưỡng có trong đậu nành có chất ngăn cản quá trình hòa tan sắt trong cơ thể, khiến máu khó tái tạo và mất nhiều thời gian để hồi phục.

Các chất kích thích

Các loại thực phẩm, đồ uống này luôn được xếp vào nhóm gây hại cho sức khỏe của con người ngay cả khi chị em phụ nữ không thực hiện phá thai. Chị em cần phải tránh xa các loại đồ uống có cồn như: bia, rượu, nước ngọt có gas,...và đặc biệt là không hút thuốc lá.

Kiêng các loại thực phẩm có tính hàn

Phụ nữ sau khi phá thai bằng thuốc nên kiêng những loại thực phẩm có tính hàn như tôm, cua ghẹ, ốc, mực,.. Nếu ăn nhiều thực phẩm có tình hàn sẽ dẫn đến tình trạng băng huyết, đau bụng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.

Kiêng quan hệ tình dục

Sau khi phá  thai xong, tử cung của chị em vẫn còn rất yếu, dễ bị tổn thương và viêm nhiễm do lúc này cổ tử cung còn hơi mở. Nếu quan hệ sẽ gây viêm nhiễm tử cung, âm đạo và thậm chí có thể gây xuất huyết nếu không được bảo vệ cẩn thận. Ngoài ra còn có thể mang thai ngoài ý muốn lần nữa. Tốt nhất, chị em chỉ nên quan hệ tình dục trở lại ít nhất là 2 tuần cho đến 1 tháng sau khi uống thuốc phá thai.

Không làm việc quá nặng nhọc

Sau khi phá thai, cơ thể người phụ nữ yếu đi rất nhiều vì vậy không nên lao động, làm những công việc nặng nhọc, kiêng chơi những môn thể thao mạnh như đá bóng, cưỡi ngựa, nhảy cao,... Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, suy nghĩ tích cực, giữ tinh thần thoải mái thì mới nhanh hồi phục.

SAU KHI PHÁ THAI BẰNG THUỐC NÊN LÀM GÌ ĐỂ NHANH HỒI PHỤC

Sau khi phá thai bằng thuốc, cơ thể người phụ nữ bị tổn thương, mất nhiều máu, cơ thể thường xuyên mệt mỏi, suy nhược. Do đó, muốn hồi phục sức khỏe nhanh chóng, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng hợp lý, khoa học.

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là vùng âm đạo nên giữ khô thoáng và không nên thụt rửa quá sâu.

Sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ

Thăm khám bác sĩ sau 2 tuần phá thai để kiểm tra tình hình sức khỏe

Bổ sung sinh dưỡng bằng những thực phẩm giàu chất sắt, vitamin.

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng mất nước.

Trên đây vnsuckhoe.vn đã giúp bạn đọc có thêm thông tin về Phá thai bằng thuốc. Chúc bạn có được kiến thức chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho mình. Đừng quên rằng mỗi ngày chúng tôi luôn cập nhật nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích, hãy đón xem nhé.

 

tin y tế

dinh dưỡng