Top 10+ loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

Trong tình trạng dân số ngày càng đông như hiện nay, không gian sống ngày càng bị thu hẹp, chỉ số ô nhiễm không khí cũng tăng lên. Nên việc trồng cây xanh trong nhà là liệu pháp được nhiều hộ gia đình lựa chọn, vì có những loài thực vật trồng trong nhà có thể hấp thụ tới 90% các chất ô nhiễm. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được Một số loại cây trồng tốt cho sức khỏe.

Trồng cây cảnh trong nhà không chỉ mang lại không gian màu xanh tươi mát, bắt mắt cho ngôi nhà mà nó còn thanh lọc không khí giúp chúng ta luôn cảm thấy trong lành và tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, nhiều người còn tin rằng cây cảnh có thể giúp cải vận, đem đến vượng khí, may mắn và thành công trong cuộc sống. Dưới đây là một số loại cây trồng đẹp, dễ trồng, có lợi cho sức khỏe và mang tính phong thủy:

1. Cây lưỡi hổ

Đây là cây trồng khá phổ biến và được nhiều gia đình lựa chọn vì nó rất dễ sống. Đặc biệt cây lưỡi hổ có khả năng sản sinh O2 thanh sạch cho gia đình vào ban đêm, khả năng này hầu như các loài cây khác không có được. Vì vậy đây là loại cây được lựa chọn để đặt ở phòng ngủ. 

Lưỡi hổ có vẻ ngoài rất bắt mắt, chính hình ảnh của những chiếc lá đơn, cứng mọc thẳng mà Lưỡi Hổ là loại cây tượng trưng cho sự mạnh mẽ, chống lại điều xui rủi và mang đến may mắn cho gia chủ.

2. Cây Lan Ý

Lan Ý là loại cây có hình dạng đẹp mắt với những cánh hoa màu trắng thướt tha mềm mại. Có lẽ vì điểm này mà nó đã trở thành biểu tượng cho “niềm hạnh phúc của người phụ nữ”. Đây cũng là loài cây cảnh có khả năng tỏa hương thơm, làm sạch bụi bẩn trong không khí, tốt cho sức khỏe con người.

Trong phong thủy, Lan Chi được xếp vào loại cây cảnh mang lại may mắn, sự kiên trì và tài lộc cho con người. 

3. Cây thường xuân

Thường xuân là dạng cây thích mọc leo và bám vào các vật thể xung quanh chúng, rất dễ trồng và dễ phát triển. Cây thường xuân giúp cung cấp một lượng oxy cho ngôi nhà, làm sạch không khí. Cây có thể thanh lọc 90% nấm mốc trong không khí, nguyên nhân gây dị ứng khiến nhiều người mắc bệnh hen suyễn.

Bạn cũng nên lưu ý rằng lá và quả của loài cây này không an toàn nếu ăn phải, vì thế hãy để cây ở vị trí tránh xa trẻ em và động vật nhé.

4. Cây nha đam

Nha đam là cây trồng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng làm thực phẩm, dưỡng da, điều trị bỏng da, cháy nắng,...cây còn có khả năng làm sạch không khí. Đặc biệt nó còn có khả năng hiển thị lượng ô nhiễm trong không khí vượt quá mức cho phép qua những đốm nâu trên thân cây.

Loài thực vật này rất dễ trồng, dễ chăm sóc và nó cũng có khả năng hấp thu tốt khí cacbonic và nhả oxy về đêm nên có thể đặt trong phòng ngủ hay phòng làm việc thiếu ánh sáng.

5. Cây hoa đồng tiền

Hoa đồng tiền với màu sắc sặc sỡ, bắt mắt thường được đặt ở phòng khách để trang trí. Ngoài ra, loài hoa này có thể giúp bạn loại bỏ khí trichloroethylene, một chất hóa học được giải phóng từ các chất giặt tẩy, sơn hay kéo dính, vậy nên bạn cũng có thể đặt chúng trong phòng giặt ủi.

6. Cây hoa đỗ quyên

Loài hoa có màu sắc đẹp mắt này có khả năng cải thiện không khí rất tốt. Đỗ quyên cần được chăm sóc cẩn thận và thích hợp nhất ở nơi có nhiều nắng.

7. Cây dương xỉ

Dương xỉ có vẻ ngoài trông khá lạ, ngoài tác dụng trang trí còn được xem là máy tạo độ ẩm không khí tự nhiên. Cây giúp thanh lọc không khí và hấp thụ các chất độc như formaldehyde và trichloroethylene. Do những đặc tính làm sạch không khí này, dương xỉ được cho là mang lại lợi ích sức khỏe thực sự cho những người bị da khô, mũi hoặc cổ họng khô rát khó chịu.

8. Cây phú quý

Đúng như tên gọi, cây mang đến biểu tượng của sự giàu sang, tài lộc, phú quý… cho ngôi nhà. Màu sắc tươi sáng đỏ xanh xen lẫn, với sức sống khỏe mạnh không cần ánh sáng nên được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Ngoài ra cây còn giúp làm sạch không khí, vô cũng có ích cho không gian sống của bạn

9. Cây sống đời

Một loại cây trồng có tên gọi ý nghĩa khác mà bạn nên lựa chọn là cây sống đời. Với vẻ đẹp bắt mắt, chúng còn mang đến ý nghĩa cho sự sung túc, hạnh phúc viên mãn của gia đình. Và giống như tên gọi của chúng, cây sống đời tồn tại rất lâu mà không cần chăm sóc nhiều. Phần thân lá của cây tích nước có tác dụng điều hòa không khí trong nhà bạn, thích hợp trồng tại nơi có không khí khô thoáng

10. Cây hương thảo

Hương thảo chủ yếu được biết đến như một loại thảo mộc giúp tăng cường sự tập trung và trí nhớ. Cây được dùng để giảm đau cơ, tăng cường hệ miễn dịch và hệ tuần hoàn. Bạn cũng có thể trồng hương thảo và sử dụng lá hương thảo như một loại gia vị trong nhiều món ăn.

11. Cây hoa oải hương

Trồng một chậu oải hương hay để một bó oải hương khô trong nhà quả thực là một giải pháp tuyệt vời giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mất ngủ, xoa dịu tâm trạng bồn chồn, lo lắng và giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

12. Cây tuyết tùng

Cây tuyết tùng hay còn gọi là cây bách Nhật Bản, có khả năng lọc không khí, loại bỏ bụi bẩn giúp mang đến sự tươi mát và giúp không gian trở nên thông thoáng, mát mẻ. Cây còn cung cấp độ ẩm giúp bạn hạn chế được tình trạng da khô ráp.

 

Chăm sóc sức khỏe Việt Nam đã vừa giúp bạn điểm qua Một số loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe. Chúc bạn có được kiến thức chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho mình. Đừng quên rằng mỗi ngày chúng tôi luôn cập nhật nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích, hãy đón xem nhé.

 

tin y tế

dinh dưỡng